Querida Mônica,

Primeiramente gostaría de te parabenizar pelo teu interês específico na hemofilia para poder atender adequadamente e eficazmente o desenvolvimento do seu aluno Higor.

Com certeza a atividade física é muito importante.

Terás lido no Hemoação que estimular os músculos, ajuda a fortalecer as articulações, e portanto ter menos sangramentos.

Más temos que ADEQUAR os excercícios considerando estos pontos:

1. cada hemofílico terá a sua própria hemofilia: quero dizer com isso que se ele tem hemofilia grave com sequelas articulares é um caso, pode ser hemofílico moderado e sangrar pela primeira vez durante um jogo, enfim são muitos os casos que terão que ser considerados em particular.

2. qual é o caso de Higor? você tem que começar a conhecer seu rendimento, seu potencial, seu grau de flexibilidade, se ele exagera ou não quando começa um jogo, se ele alonga direitinho…

tudo que se recomenda para um atleta (aquecimento, alongamento, excercícios e alongamento) tem de ser comprido a risca!

3. Se ele está se recuperando de um sangramento num dos joelhos, pode-se fazser excercícios com os braços…LEMBREMOS QUE o esporte tem um lado de inclusão grupal muito importante para o desenvolvimento psico-afetivo do jovem.

4. esportes de contato corporal direto não são recomendável. Então tem que ser criativo como professor para fazer ele perceber a sua precaução e ao mesmo tempo jogar de uma maneira segura.

ou sendo juiz, ou batendo a bola de lado corretamente.

5. Excercícios fisioterápicos são imprescindíveis na vida de um paciente com hemofilia.

6. E, quando a criança ou o jovem não está “paciente” porque não está com sangramento, temos que propor para ele um esquema de preparação física adequado para fortalecer seus músculos!

boa sorte e fiquemos em contato

frederica

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About frederica cassis

My name is Frederica Dillen CASSIS, born of a Belgium mother and an Egyptian father, on the 3rd of January 1966 in Brussels, Belgium. I am back with news! life continues with its adventures... I´ve travelled a lot, lived in many countries. Brazil is my seventh country and i live in Sao Paulo for 32 years now. Graduated in Clinical Psychology in 1991, I specialized in Junguian Psychology and in Hemophilia since then. LATEST PROJECTS: 1) Launching IN-HEMOACTION flash cards, 2026 updated version where I added new topics like Inhibitors and novel treatments, physiotherapy and a some playful activities like video games! 2) HERO (Hemophilia Experiences Results and Opportunities) sponsored by Novo Nordisk since 2009-2014 Done !exploring through qualitative and quantitative analysis the psychosocial issues involving People with hemophilia, their carers and the health professionals in the treatment process. 2) P-TET (Pediatric Thrombosis Educational Tool) , for kids on anti-coagulant treatment...inspired on IN-HEMOACTION flashcards success. 3) I am a co-author along with psychologist Irene Fuchs and Edward Kuebler of a booklet called "Communication, love and sexuality for people with hemophilia, carriers and family" 4) Done: systematic review for the Cochrane Collaboration :"psychological interventions for people with hemophilia and their families" 5) Actually I counsel people who wants to perform as competition level athlete and collaborate with them seeking wellness and goals On a more personal level I have 3 three great not anymore children :) Danaê 35, Rubi 29 and Iggy 27 and i am since 2019 a pole sport athlete at a national and international level. I love it! also To walk and look for shells on a beach and discovering deserts...:)

One response »

  1. Mônica's avatar Mônica says:

    Obrigado Frederica pelas dicas. O Higor é fator VIII. Reliza sempre nas aulas de Ed. Física todos os alongamentos, e vou ficar atenta nos outros detalhes que mencionou! Obrigado, Mônica

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